{"id":338,"date":"2017-09-29T09:24:19","date_gmt":"2017-09-29T07:24:19","guid":{"rendered":"http:\/\/serwer1704560.home.pl\/wp\/?page_id=338"},"modified":"2025-07-17T11:49:47","modified_gmt":"2025-07-17T09:49:47","slug":"co-to-takiego","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/co-to-takiego\/","title":{"rendered":"Co to takiego?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-29\" src=\"http:\/\/wodneprzedszkole.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/logo-300x160.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/logo-300x160.png 300w, https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/logo.png 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h3>P\u0142ywanie niemowl\u0105t &#8211; co to takiego?<\/h3>\n<ul>\n<li>To \u0107wiczenia oswajaj\u0105ce ze \u015brodowiskiem wodnym, gimnastyka, wyrabianie po\u017c\u0105danych nawyk\u00f3w s\u0142u\u017c\u0105cych podniesieniu bezpiecze\u0144stwa dziecka w wodzie. Jest to tak\u017ce budowanie bazy, kt\u00f3ra w p\u00f3\u017aniejszym wieku b\u0119dzie podstaw\u0105 do nauki technik styl\u00f3w p\u0142ywackich,<\/li>\n<li>W Polsce pod poj\u0119ciem &#8222;p\u0142ywanie niemowl\u0105t&#8221; rozumiemy aktywno\u015b\u0107 ruchow\u0105 w wodzie dzieci od 3 miesi\u0105ca do 4 roku \u017cycia,<\/li>\n<li>Podczas zaj\u0119\u0107 ka\u017cdemu dziecku towarzyszy rodzic,<\/li>\n<li>Je\u015bli jeste\u015b rodzicem niemowl\u0119cia i chcesz si\u0119 czu\u0107 pewniej podczas zaj\u0119\u0107 na basenie, poczekaj a\u017c Twoja pociecha b\u0119dzie dobrze trzyma\u0142a g\u0142\u00f3wk\u0119,<\/li>\n<li>Postaraj si\u0119 przyby\u0107 na p\u0142ywalni\u0119 na tyle wcze\u015bniej, aby bez po\u015bpiechu i nerw\u00f3w przygotowa\u0107 si\u0119 do zaj\u0119\u0107, w przeciwnym razie dziecko mo\u017ce by\u0107 rozdra\u017cnione ju\u017c przed wej\u015bciem do wody,<\/li>\n<li>Dziecko jest doskona\u0142ym barometrem naszych uczu\u0107. Je\u015bli jeste\u015b rozlu\u017aniony i masz przekonanie do tej formy aktywno\u015bci, jest du\u017ca szansa, \u017ce ju\u017c od pierwszych chwil Twoje dziecko b\u0119dzie si\u0119 czu\u0142o komfortowo podczas zaj\u0119\u0107 w wodzie. W przeciwnym razie proces adaptacji mo\u017ce potrwa\u0107 troch\u0119 d\u0142u\u017cej,<\/li>\n<li>Nie por\u00f3wnuj swojego dziecka do innych pozw\u00f3l mu naby\u0107 umiej\u0119tno\u015bci w swoim tempie. To ma by\u0107 przede wszystkim przyjemno\u015b\u0107,<\/li>\n<li>Pami\u0119taj, \u017ce Twoja postawa, entuzjazm, zaanga\u017cowanie, u\u015bmiech w trakcie \u0107wicze\u0144 z dzieckiem w wodzie przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 na sukces zaj\u0119\u0107. Dlatego u\u017cywaj swojej mimiki, g\u0142osu, dotyku w spos\u00f3b przyjazny dziecku,<\/li>\n<li>Niemowl\u0119ta maj\u0105 dobra p\u0142ywalno\u015b\u0107 dlatego nie \u015bciskaj dziecka, nie kr\u0119puj jego ruch\u00f3w, nie przyciskaj zbyt mocno do siebie. Wspieraj tylko tyle ile to niezb\u0119dne. Pozw\u00f3l aby Twoje dziecko mog\u0142o poczu\u0107 wod\u0119 i aby mia\u0142o jak najwi\u0119cej swobody, niezale\u017cno\u015bci,<\/li>\n<li>Zaakceptuj fakt, \u017ce Twoje dziecko te\u017c mo\u017ce mie\u0107 czasem &#8221; gorszy dzie\u0144&#8221;, co nie oznacza, \u017ce nie lubi p\u0142ywa\u0107,<\/li>\n<li>Wykorzystaj czas zaj\u0119\u0107 na zabaw\u0119 z dzieckiem. Podczas wsp\u00f3lnych \u0107wicze\u0144 budowana jest mi\u0119dzy Wami silna wi\u0119\u017a emocjonalna,<\/li>\n<li>Aby zaobserwowa\u0107 pozytywne efekty zaj\u0119\u0107 w wodzie, niezb\u0119dne jest regularne ucz\u0119szczanie na zaj\u0119cia minimum 1 raz w tygodniu<\/li>\n<li>Pami\u0119taj &#8211; woda to \u017cywio\u0142! Nie ulegaj z\u0142udzeniu, \u017ce Twoje dziecko jest niezatapialne, nawet je\u015bli jest oswojone z wod\u0105 lub umie p\u0142ywa\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: right;\">\u0179r\u00f3d\u0142o: Poradnik Ma\u0142ego P\u0142ywaka<\/p>\n<h3>Korzy\u015bci wynikaj\u0105ce z wczesnej adaptacji dzieci do \u015brodowiska wodnego<\/h3>\n<ul>\n<li>Zaj\u0119cia zorganizowane w wodzie dla niemowl\u0105t i dzieci m\u0142odszych rozwijaj\u0105 osobowo\u015b\u0107 i zdolno\u015bci socjalne dzieci przez przebywanie w grupie r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w,<\/li>\n<li>Woda umo\u017cliwia ruch w 3 p\u0142aszczyznach, zanim dziecko jest zdolne porusza\u0107 si\u0119 samodzielnie na l\u0105dzie. Dzi\u0119ki temu rozwijaj\u0105 si\u0119 zdolno\u015bci ruchowe i poprawia koordynacja,<\/li>\n<li>W\u0142\u00f3kna mi\u0119\u015bniowe le\u017c\u0105ce bezpo\u015brednio pod sk\u00f3r\u0105 s\u0105 intensywnie stymulowane przez dotyk rodzica oraz wod\u0119 (woda op\u0142ywa ca\u0142e cia\u0142o, dzia\u0142a op\u00f3r wody). Powoduje to efekt relaksacji i reguluje napi\u0119cie mi\u0119\u015bni,<\/li>\n<li>W wodzie potrzeba mniej statycznej pracy mi\u0119\u015bni (np. do pokonywania grawitacji),\u00a0 zwi\u0119ksza si\u0119 zatem mo\u017cliwo\u015b\u0107 do pracy dynamicznej. Ko\u015bciec jest odci\u0105\u017cony a mi\u0119\u015bnie si\u0119 wzmacniaj\u0105,<\/li>\n<li>Woda reaguje i odpowiada na ruch dziecka, ale te\u017c sama si\u0119 rusza i oddzia\u0142uje na jego cia\u0142o. Dziecko musi przeciwdzia\u0142a\u0107 zmianom pozycji, co poprawia jego zmys\u0142 r\u00f3wnowagi,<\/li>\n<li>Letnia woda (30 \u2013 33 st. C) powoduje g\u0142\u0119bszy oddech, aktywizuje uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, w momencie kontaktu z wod\u0105 i z powodu zanurzania klatki piersiowej w g\u00f3r\u0119 i w d\u00f3\u0142 pocz\u0105tkowo oddech si\u0119 przyspiesza,po chwili staje si\u0119 coraz d\u0142u\u017cszy i g\u0142\u0119bszy. Poprawia si\u0119 inhalacja, a mi\u0119\u015bnie towarzysz\u0105ce oddychaniu s\u0105 wzmacniane co prowadzi do rozwoju klatki piersiowej,<\/li>\n<li>Por\u00f3wnuj\u0105c grupy dzieci p\u0142ywaj\u0105cych i niep\u0142ywaj\u0105cych, stwierdzono m.in., \u017ce \u201ep\u0142ywacy\u201d lepiej adaptuj\u0105 si\u0119 do nowych sytuacji, maj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i wy\u017cszy poziom niezale\u017cno\u015bci oraz bogatszy repertuar ruch\u00f3w. S\u0105 bardziej stabilni emocjonalnie,cz\u0119\u015bciej si\u0119 u\u015bmiechaj\u0105, a mniej p\u0142acz\u0105, ch\u0119tniej d\u0105\u017c\u0105 do komunikowania si\u0119 z r\u00f3wie\u015bnikami, wykazuj\u0105 wi\u0119ksze zainteresowanie grami,<\/li>\n<li>Zaj\u0119cia w wodzie wspomagaj\u0105 rehabilitacj\u0119 dzieci z dysfunkcjami narz\u0105d\u00f3w ruchu, integruj\u0105 dzieci niepe\u0142nosprawne, zar\u00f3wno fizycznie, jak i umys\u0142owo, z dzie\u0107mi zdrowymi<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u0142ywanie niemowl\u0105t &#8211; co to takiego? To \u0107wiczenia oswajaj\u0105ce ze \u015brodowiskiem wodnym, gimnastyka, wyrabianie po\u017c\u0105danych nawyk\u00f3w s\u0142u\u017c\u0105cych podniesieniu bezpiecze\u0144stwa dziecka w wodzie. Jest to tak\u017ce budowanie bazy, kt\u00f3ra w p\u00f3\u017aniejszym wieku b\u0119dzie podstaw\u0105 do nauki technik styl\u00f3w p\u0142ywackich, W Polsce pod poj\u0119ciem &#8222;p\u0142ywanie niemowl\u0105t&#8221; rozumiemy aktywno\u015b\u0107 ruchow\u0105 w wodzie dzieci od 3 miesi\u0105ca do 4<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/co-to-takiego\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Wi\u0119cej oCo to takiego?<\/span>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-338","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1136,"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/338\/revisions\/1136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wodneprzedszkole.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}